[질문] 한달동안 8키로를빼려면어떤방법이좋을까요??점심만먹고 운동을하면 8키로가빠질까요?

조회수 32 | 2008.05.29 | 문서번호: 3644871

전체 답변:

[지식맨] 2008.05.29

굶는다이어트는 100%실패입니다 모델들은 하루3끼 꼭챙겨먹습니다.차라리 하루에 5시간을 걸으세요.힘들어도걸으세요.30분이상걸으면 지방을태우기시작합니다

[무물보AI]

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