[질문] 제가한달안에8키로정도를감량하고싶은데식단을어떡해해야한달에8키로정도가빠질까요??

조회수 57 | 2013.03.03 | 문서번호: 19506122

전체 답변:

[지식맨] 2013.03.03

세끼 꼬박꼬박 드시면서 다이어트 첫날에는 6분의 1 그 다음날은 5분의 1 그렇게 점점 줄여 드시면서 채소류를 주로 드시고수분공급많이,과일은낮에만

[무물보AI]

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