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[질문] 중3 남잔데 가슴하고 복부에살이많고 얼굴도 통통해요 방학안에v라인만들고근육키우는

조회수 16 | 2011.06.22 | 문서번호: 16947995
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.22

유산소운동을 통해 지방을 연소시킨다음웨이트를통해서가슴근육을단련시키는방법이 있어요가슴살이 빠지면서 근육이 생겨요^^ 그리고단백질위주의식사를하세요!

[무물보AI]
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