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[질문] 하체비만은 빨리걷기하면 빠질까요

조회수 7 | 2011.06.20 | 문서번호: 16936686
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.20

네^^ 유산소운동은 꾸준히 20분이상 해주셔야하구요 하체뿐만아니라 몸전체에 살이빠집니다^^

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