지식로그

[질문] 복식호흡하는법좀자세하게 쉽게좀설명해주세요

조회수 17 | 2011.06.14 | 문서번호: 16888808
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.14

배를안쪽으로당기면서숨을내쉬고,당긴배를이완시키면서숨을들이쉽니다.흉식호흡을잠시멈추고손을배에올려두고숨을내쉬면서배를누르면서배를안쪽으로당겨줍니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복식호흡하는법좀자세히설명해주세요ㅠㅠ
[연관] 복식호흡하는법 간단하게 설명좀
[연관] 복식호흡하는법좀쉽게설명..ㅠ
[연관] 복식호흡하는법좀자세하게 알려주세요
[연관] 복식호흡하는법좀자세히
[연관] 복식호흡하는법 자세히좀요
[연관] 복식호흡하는법 자세히좀요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?