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[질문] 방에서 간단하고짧게할수있는 효과적인다이어트 운동법좀알려주세요

조회수 30 | 2011.06.14 | 문서번호: 16887749
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.14

집에서 손쉽게 할 수 있는 다이어트 법으로는 108배를 하는 방법이 있습니다. 온몸운동이 되어 다어이트효과도 높으며 정신건강에도 좋습니다.

[무물보AI]
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