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[질문] 줄넘기할때효과적인자세좀알려주세요

조회수 10 | 2011.06.07 | 문서번호: 16833244
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.07

정석자세:다리의무릅을반동을이용하셔서관절을보호하시고양팔을붙여서손목의힘으로돌리시며점프는강도를조절하여어쩔때는최고로어쩔때는최대한낮게하세요

[무물보AI]
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