[질문] 런닝머신이나 줄넘기를 하면 종아리가 더 굵어지는것같은데요 꾸준히하면 오히려 더날

런닝이나줄넘기를 하면 종아리 알이생긴다고 고민하는 분들이 많은데 실제론 생각보다 그렇지 않습니다. 운동후 간단한 스트레칭, 마사지해주면 굵어지지않아여