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[질문] 근육좀키울려고웨이트하고계란을삶아먹는데요 노른자를먹으면안되나요?

조회수 67 | 2011.05.26 | 문서번호: 16738095
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.26

노른자가근육생성을억제하진않구요^^단지콜레스테롤이많기때문에적당히먹으라는것뿐입니다^^흰자에더욱단백질이많기때문에노른자드실바엔흰자위주로드세요^^

[무물보AI]
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