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[질문] 뱃살도 윗배와 아랫바가 잇지않습니까?아랫배빼는방법좀알려주세요

조회수 18 | 2011.05.20 | 문서번호: 16691156
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.20

아랫배에가장효과적인운동은하루에 윗몸일으키기10번,하늘자전거5분,누워서두다리같이천천히들기10번정도하시면 금새빠진답니다. 단 열심히하셔야되요~

[무물보AI]
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