지식로그

[질문] 줄넘기를쉬면서하는것과 연속으로하는것중운동효과는차이가있나요

조회수 69 | 2011.05.19 | 문서번호: 16688808
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.19

안녕하세요500개를한번에하는것보단100개를하고1분쉬고이렇게반복해서600번하는게더쉽고효과도좋습니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기의 운동 효과가 뭔가요
[연관] 줄넘기와같은효과를낼수있는운동이뭐있나요?
[연관] 줄넘기는몇개부터운동효과가있나요??
[연관] 줄넘기의 운동효과는무엇인가요??
[연관] 줄넘기를 몇회 이상해야 운동 효과가 나나요?
[연관] 줄넘기가살빼는데효과적인운동인가요?
[연관] 줄넘기줄없이하는것도운동효과있나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?