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[질문] 제가중3인데151cm39kg에요ㅠ딴데는말랏는데뱃살이꽤잇거등요진심ㅠ뱃살집중빼는운동좀

조회수 37 | 2011.05.18 | 문서번호: 16677139
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.18

복부비만을줄이는길은적절한식이요법과유산소운동뿐걷기,달리기,자전거타기같은유산소운동을해야함일주일에3번이상한번에30분정도씩3개월이상지속해야됩니다

[무물보AI]
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