지식로그

[질문] 매일 하늘자전거 20개씩 3세트하면 효과있나요? 근력운동인가요?

조회수 32 | 2011.05.16 | 문서번호: 16663341
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.16

유산소운동입니다.^^운동전후에스트레칭을병행하시면더도움이됩니다. 1달정도면효과보실수있을것같구, 더효과보시려면음식조절도같이해주셔야될듯~

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하늘자전거를매일 팔십번씩 다섯세트 다른운동도마니하는데 효과볼까요?
[연관] 하늘자전거운동을하루에몇개해야효과가잇나요?
[연관] 하늘자전거운동을하루에몇개를해야효과가잇나요?
[연관] 하늘자전거 하루에 몇세트해야 효과 있어요?
[연관] 하늘자전거를 하루에 몇분해야 효과가 잇나요~?
[연관] *특 운동 하늘자전거는하루몇회하는게효과적인가요???
[연관] 하늘자전거운동 이주일간 하면 효과많이좋나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?