지식로그

[질문] 줄넘기로는 근력운동이 아예안되나요?ㅠㅠ

조회수 18 | 2011.05.13 | 문서번호: 16636942
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.13

줄넘기는 유산소운동입니다.아무래도 근력운동이돼기는 힘듭니다.근력운동이돼려면 무산소운동을하세요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기 근력운동도되나요
[연관] 줄넘기도 가벼운운동인가요?
[연관] 줄넘기만큼 운동되는게 뭐가잇죠?
[연관] 줄넘기를하고잇는데 따로 할수있는 근력운동 뭐있을까요?
[연관] 줄넘기는어깨를넓게하는운동인가요?
[연관] 줄넘기를 어떻게 효과적으로 운동 해야하나요?
[연관] 줄넘기는근력운동인가
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?