지식로그

[질문] 팔뚝살은 어떻게 운동해야지 효과적으로 빠지나요?

조회수 16 | 2011.05.05 | 문서번호: 16569640
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.05

발을벌리고서서아령머리뒤쪽으로올수있도록팔굽을굽히고다른손은허리에갖다댑니다이상태에서팔굽을펴준후다시원상태로돌아옵니다좌우교대로실시하세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔뚝살을 빼려면 어떤 운동을 어떻게 해야하나요???
[연관] 팔뚝살빼는데 효과적인 운동은??
[연관] 팔뚝살빼는 효과적인 운동은뭔가요?
[연관] 팔뚝살빼는 효과적인 운동법~?
[연관] 팔뚝살 빼는 운동뭐가 있나요?.?
[연관] 팔뚝살을 뺄려면 무슨 운동이 효과적인가요?
[연관] 팔뚝살을빼려면 어떤운동을많이해야하죠??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?