[질문] 아침검은콩+두부/점심학교급식½/저녁X하고매일3시간씩줄넘기하면한달에12키로감량가?

솔직히불가능합니다; 한달에3kg이상빼면은요요가아주잘온다는소리도많이들어봤고; 건강을유지하며빼실려면한달에3kg정도12kg는약4~5개월은잡고빼셔야겠네요;