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[질문] 계단오르기로살빼는방법과알생기는지여부좀요

조회수 19 | 2011.05.03 | 문서번호: 16552671
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.03

계단을일직선으로올라가는것도운동이되지만오른쪽으로비스듬하게올라갔다가다시왼쪽으로비스듬하게!대각선으로왔다갔다하는게더운동효과가커요!.알은생겨여.

[무물보AI]
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