지식로그

[질문] 허리를좋게해주는스트레칭좀알려주세요

조회수 14 | 2011.05.01 | 문서번호: 16538434
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.01

다리를뻗은상태에서왼다리를접어오른쪽다리의무릎바깥쪽으로넘겨주고오른팔을이용해왼다리의바깥쪽에위치하고왼손으로뒤를짚어등을똑바로편상태로상체를틀어준다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허리가아플때하는스트레칭좀알려주세요
[연관] 허리띠 메이커 알려주세요
[연관] 허리잘록해지는 스트레칭좀알려주세요
[연관] 허리디스크에도움되는스트레칭좀알려주세요
[연관] 허리얇아지는스트레칭 좀알려주세요..
[연관] 허리에좋은한방약좀알려주세요
[연관] 허리유연해지고，허리펴지는스트레칭좀알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?