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[질문] 엉덩이살 빼는 방법?

조회수 54 | 2011.04.25 | 문서번호: 16485371
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.25

자전거타기를 30분정도와 ,운동강도는 낮추고 지속적으로해야하며,러닝머시인도 빠른속도의 속도로 가볍게 조깅을 하시는게 좋습니다 ^^

[무물보AI]
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