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[질문] 등살빼는법좀

조회수 11 | 2011.04.23 | 문서번호: 16465017
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.23

국민체조에서하는 옆구리 운동있죠?그걸하면 옆구리살뿐만 아니라 등살도 빠진다고합니다~또 엎드린자세에서 팔을 위로 뻗어 20번정도 하는것이 있구요^^

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