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[질문] 등살빼는법좀요

조회수 108 | 2008.08.09 | 문서번호: 4646136
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.09

흔히 국민체조에서옆구리운동있죠?그걸하면옆구리뿐만아니라등살도빠져요.또엎드린자세에서팔을위로뻗어20번정도움직이는것이있구요^^

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