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[질문] 제자리에서 뜀뛰기를해도 줄넘기로 운동한거랑 같나요?

조회수 204 | 2011.04.22 | 문서번호: 16457923
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.22

네같은효과를볼수있습니다.하지만줄넘기는줄을넘어야한다는압박이있기때문에계속해서일정한높이를뛰어야하지만제자리뛰기는그렇지않을수있어요

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