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[질문] 집에서기구없이팔힘기르는법좀요

조회수 37 | 2011.04.21 | 문서번호: 16453642
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.21

팔굽혀펴기이외에도,철봉매달리기,팔씨름등등있습니다.어렸을때부터운동을하셨거나,피아노를많이치셨던분들은자동으로팔이나손에힘이붙게됩니다

[무물보AI]
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