[질문] 일시적으로 키크는 방법이요 좀 급해요 신체검사라서

조회수 117 | 2011.04.14 | 문서번호: 16387603

전체 답변:

[지식맨] 2011.04.14

올바른 자세로 척추를 구부리지 않는 게 가장 좋은 방법이고, 스펀지에 팔굽혀펴기 10번하기가 소개되었고 저는 10분간 올바르게 누워있기를 추천합니다.

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