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[질문] 일시적으로 키크는방법

조회수 75 | 2009.05.20 | 문서번호: 8268537
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.20

올바른자세로척추를구부리지않는게가장좋은방법이고,스펀지에팔굽혀펴기10번하기가소개되었고저는10분간올바르게누워있기를추천합니다.좋은하루되세요

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