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[질문] 박봄운동한쪽다리에얼마나해야되나요?

조회수 18 | 2011.04.07 | 문서번호: 16312903
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.07

하루에 15~20개씩 3세트가적당최소한 한달정도 해야 효과가 나타나고 장기적으로 하면 할 수록 눈에 띄게 나타난다고 합니다.좋은 하루 되세요 ^^

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