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[질문] 그럼몇시에자서몇시에일어나는게좋아요??

조회수 21 | 2011.04.06 | 문서번호: 16307725
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.06

10시에주무셔서새벽3시나4시에일어나서공부해보세요,일어나시면,물마셔서몸내부를?우고,스트레치로외부를?우시고샤워하시고나서하시면도움되요

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