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[질문] 한달에5~10로뺄수있는다이어트좀알려주세요변비약가튼것도그냥다알려주세요

조회수 43 | 2011.03.23 | 문서번호: 16181193
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.23

한달에5키로빼시는법은 요가를하시거나(이소라다이어트) 아니면 줄넘기를하셔도좋습니다 저녁6시이후엔물외엔아무것도드시지마시구요 스트레칭도틈틈히해주세요

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