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[질문] 집에서 쉽게 일어서서 살빠지는 운동할수있는것 무엇이있습니까?

조회수 89 | 2007.12.12 | 문서번호: 1615810
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.12

뱃살빼는운동으로좋은게 훌라후프죠^-^ 양반 다리를 하고 앉아 오른쪽 팔꿈치를 위로 세우고 손가락 끝이 척추에 닿도록 한다.

[무물보AI]
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