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[질문] 허벅지에비해서종아리가얇은편인데요줄넘기하루에천개씩하면종아리가두꺼워질까요?

조회수 25 | 2011.03.17 | 문서번호: 16123605
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.17

줄넘기나 싸이클타셔서 늘리셔도되고 오래걷기나 계단 오르내리기도 효능이 있다고 합니다.^^

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