[질문] 무산소운동과유산소운동의차이가먼가요

조회수 13 | 2011.03.16 | 문서번호: 16120419

전체 답변:

[지식맨] 2011.03.16

답변 : 유산소운동=편안한호흡을 지속하면서 할수 있는 운동예조깅, 달리기수영 자전거타무산소운동=힘이 들고숨이차서오래지속할수없는형태의 운동-팔굽혀펴기

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.