지식로그

[질문] 운동은언제하는게좋을까요 ex)저녁먹은뒤30분

조회수 24 | 2011.03.16 | 문서번호: 16114151
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.16

아침은 밤동안의않좋은공기가가라앉기때문에공기가더안좋고,근육이이완되지않아좋지않습니다.따라서 저녁식사후 30분후에 하면 좋습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동(빨리걷기)은 몇시에하는게좋은가요? 저녁먹은후?아니면 저녁먹기전??
[연관] 운동은 언제하는게좋나요? 저녁먹고하는게좋나요? 그리고 멀먹으면서하는게좋나요?
[연관] 운동은언제하는게가장좋은가요? 밥먹고언제쯤
[연관] 운동은 몇시에하는게 가장좋을까요? 저녁을안먹고운동할꺼거든용
[연관] 운동은언제하는게 가장 효율적이고 좋나요? 예를들어 잠자기전 밥먹기전 이런식으로요
[연관] 운동은아침과저녁중언제하는게좋은가요??
[연관] 운동은 저녁에하는게좋나요아침에하는게좋나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?