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[질문] 운동은언제하는게가장좋은가요? 밥먹고언제쯤

조회수 200 | 2007.06.29 | 문서번호: 294574
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.29

밖에서하는운동의경우저녁시간에하는게좋습니다.식사를하신후30분정도소화가다되고나신후에운동을하시는게좋다고합니다~소화가되기전운동하면안좋아요~~

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