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[질문] 앉앗다일어서면허벅지가얇아지나요?

조회수 16 | 2011.03.16 | 문서번호: 16113782
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.16

앉었다일어났다의효과는다리(대퇴이두근)의근육운동이됩니다.지방은빠지지만근육이잡히게되기때문에얇아지지는않아요.

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