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[질문] 줄넘기로 두달에 10킬로이상빼기가가능한가요?

조회수 25 | 2011.03.05 | 문서번호: 16010648
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.05

답변:처음부터무리하시면안된다고들었습니다처음에는는한500~1000개정도잡으시고5일동안그개수만큼만하.그리고서서히양을늘려가세요또천천히빼시는게중요해요

[무물보AI]
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