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[질문] 줄넘기하루에한시간이면 한달10킬로빼는거 가능한가요?

조회수 31 | 2009.05.14 | 문서번호: 8195281
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.14

불가능하지는않습니다식이요법(탄수화물무섭취,단백질위주식사)줄넘기하루1000번이상스트레칭30분이상유산소운동하루2시간,7시이후무식하루2l이상물섭취

[무물보AI]
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