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줄넘기하루에몇번씩해야살잘빠져요??줄넘기하고나서 다리주물러야되죠??????
조회수 20 | 2011.03.03 | 문서번호: 15994906
전체 답변:
[지식맨]
2011.03.03
매일20분에서30분정도1000개이상꾸준히하셔야함.중요한것은매일하셔야한다는.대충해선살이쉽게안빠지죠.적어도한달이상하셔야효과가있습니다.다리잘주무르시고.
[무물보AI]
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