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[질문] 잠이안올때 잘 잘수있는방법

조회수 64 | 2011.03.03 | 문서번호: 15993635
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.03

손발을따뜻하게하고 뜨거운우유나 코코아를 마시면 효과가 좋습니다. 재미없는 책읽기도 추천합니다.

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