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[질문] 뻣뻣한사람이 다리찢기잘하는비법,다리찢기연습할때어떻게해야되요?

조회수 271 | 2011.02.28 | 문서번호: 15962322
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.28

충분히다리관절돌려주고,준비운동하시고아주조금씩살살다리를약간땡길정도로찢어주세요.매일꾸준히그렇게하시면충분히어떤효과가있을것이라고생각합니다

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