지식로그

[질문] 팔을굵게만드는운동은 무슨운동이잇나요

조회수 28 | 2011.02.27 | 문서번호: 15957176
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.27

매일 팔굽혀펴기 50회, 아령 5kg 한손당 150회씩 2셋트로 나눠서해야하며 이 때 제일 중요한 건 매일 해야하고.또 잘 먹어야됩니다.^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔을 굵게만드려면 어떤운동이 좋은가요?
[연관] 팔목팔뚝굵게만드는운동
[연관] 팔목을굵게 하는 운동법좀알려줘요
[연관] 팔?게만드는운동
[연관] 팔을굵게만들려고하는데요아령몇키로짜리로해야좋을까요
[연관] 다리얇게만드는운동은?
[연관] 팔을탄력있게만드는운동뭐가있을까요 살빼는거말고요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?