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[질문] 줄넘기천개몇일정도해야효과있나요??

조회수 17 | 2011.02.24 | 문서번호: 15922261
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.24

줄넘기 3000개한달정도하면 10KG정도가 감량됩니다.^^ 1000개뭔 한달정도 하면 3kg이상 빠지실듯 합니다.^^

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