지식로그

[질문] 아침에일어나서운동가려고했는데 안자고밤을샜는데아침에 운동가면 똑같나요

조회수 24 | 2011.02.18 | 문서번호: 15864861
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.18

밤새면서몸을많이움직이신다면그만큼은칼로리소모가되나,그렇게많이쓰진않지요.그냥푹자시고운동하는게더효과적입니다.밤새셨으면오늘은 무리고내일부터해보세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아침에일어나서 하면좋은운동엔뭐가좋을까요
[연관] 아침에일어나서 밥먹고운동하는게좋나요 운동하고먹는게좋나요?
[연관] 아침잠이많은데어떡하져 아침에일어나서운동해서살빼기힘들어요
[연관] 아침일찍 운동하는거랑 저녁에운동하는것중 어느게더 좋은가요
[연관] 아침에 운동하는거랑 저녁에 운동하는거중에서 어떤게살이더많이빠지나요?
[연관] 아침에 운동하는것이 좋나요 밤에 운동하는것이 좋나요??
[연관] 아침에 운동하는게 좋나요 저녁에운동하는게 좋나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?