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[질문] 아침잠이많은데어떡하져 아침에일어나서운동해서살빼기힘들어요

조회수 96 | 2007.05.14 | 문서번호: 55176
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.14

아침잠이많으시면저녁에운동을하시면되죠.아침에하느냐저녁에하느냐가중요한게아니고매일매일꾸준히정확히하는게중요하거든요.저녁에1~2시간정해서꾸준히하시면

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