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[질문] 아침 점심저녁으로 어떤운동을해야전체적인살을뺄수있을까요?자세히좀요

조회수 12 | 2011.02.14 | 문서번호: 15823057
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.14

살을빼시려면저녁무렵하시는게더효과적.저녁쯤에하면아침에한운동보다열랑소모량이많답니다.몸을건강하게하는데에는제가생각하기에는아침이좋을듯싶어요

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