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[질문] 불면증때매잠만와요?어떻게야잠이올끼요??

조회수 14 | 2011.02.14 | 문서번호: 15820253
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.14

낮잠을 주무시지말고 운동을 하시고 주무시기전 따뜻한 물로 목욕을 하면 불면증이 왠만큼 치료된답니다. 그리고 침실을 어둡게하세요 ^^ 불면증 꼭 치료하세요

[무물보AI]
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