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다이어트비결좋은방법
조회수 15 | 2011.02.14 | 문서번호: 15815714
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[지식맨]
2011.02.14
일주일에3회이상하루30분유산소운동하기/하루2리터이상물마시기/걷기생활화하기/하루3끼는꼭먹고8시이후로는금식/취침전후스트레칭주기적으로^^*화이팅!
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