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[질문] 다이어트에좋은방법은??

조회수 31 | 2010.08.04 | 문서번호: 13580993
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.04

좋은방법은식이요법을통해음식조절을하고요요현상을막기위해적당량의운동을하는것입니다.다이어트에좋은운동은유산소운동으로빨리걷기,줄넘기가있습니다.

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