지식로그

[질문] 잠이 안와요ㅠ 불면증도아니고 1시간째 잠을 설치네요 어뜨카죠 ㅠ

조회수 13 | 2011.02.07 | 문서번호: 15741290
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.07

따뜻한 우유를 드시거나, 미지근한 물에 샤워, 간단한 스트레칭으로 몸의 긴장 풀어주기를 해보세요. 방안의 불은 다 끄시고 클래식음악 조용히 틀고 주무세요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 잠이안와요 불면증인가요 잠을설치네요
[연관] 잠 안올때 어떡해야할까요 두시간째 설치고있는데 매일 이러네요
[연관] 요즘 잠을 잘 못이루고 설치게됩니다ㅜㅜ 어떠한 조치좀 말씀해주십시오
[연관] 잠이안와요 불면증어쩌죠
[연관] 잠이 안와요ㅜ 어쩌죠ㅜ
[연관] 잠이 안와요ㅜㅜ
[연관] 잠이 안와요ㅠ
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?