[질문] 잠이 안와요ㅜㅜ

조회수 31 | 2010.01.13 | 문서번호: 11185988

전체 답변:

[지식맨] 2010.01.13

자기30~40분전쯤에 팔굽혀펴기나 윗몸일으키기 아니면 뜨뜻한 물에 샤워나 목욕시원~하게 하고나시면 몸이 개운한게 잠이 잘옵니다. 저도 해봤어요!!!

[무물보AI]

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