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[질문] 매일줄넘기5000번하면이주에3KG빠진다는걸지식맨이어떻게알죠?직접해봤나요?

조회수 198 | 2011.02.05 | 문서번호: 15715364
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.05

1kg를빼기위해선7000칼로리를소모해야한다고하네요하지만매일2000kcal이상섭취하죠.줄넘기20분은106칼로리소모(30kg기준몸무게알려주시면더정확하게알수있음)

[무물보AI]
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